Vibrer avec son Coeur

Vibrer avec son Coeur

Un séjour inédit & sur-mesure

Une journée pour soi, pour se ressourcer, se recharger en bonnes énergies, par différentes pratiques (pranayamas, yin yoga, relaxation sonore, méditation par e cœur..), en connexion avec la nature préservée de Mikinac.

Une journée équilibrée, douce et légère, avec des temps de pratique ainsi que des moments libres, pour plonger dans les énergies d’été.

Bassin de baignade naturelle, rêverie en forêt, temps d’échange précieux…

Le temps d’une pause pour vous. Pour vous faire du bien. Une expérience à vivre en Solo ou à partager avec des proches.

Un programme Soin & Détente, pour le Corps & le Cœur :
Marche méditative
Yoga doux accessible à tous
Voyages sonores avec Julien www.relaxoenergie.fr
Méditation du Cœur

Temps libre dans le bois de Mikinac : repos, bassin de baignade naturelle, découverte du bois du Temps pour Soi & du Temps en Partages en extérieur dans le respect des gestes barrières

Pour plus d’informations ou pour vous inscrire, veuillez nous contacter (coordonnées ci-dessous).